自尊教学

自尊是一个人自己的价值的衡量标准。这是一个人对自己的态度的自我评价。自尊包括信仰，评估，判断和不同的情感。

适合人员

本教程主要面向年轻人和专业人士，他们工作时间很短，感觉需要分析自己的想法以获得信心。

学习提醒

在进行本教程之前，您应该诚实和乐意回顾过去的事件，客观地看待他们，并从模拟中学习。